[Fenix]

На форуме в основном обсуждаются вопросы питания и его влияние на здоровье и состояние организма. Это очень важный вопрос, но в тени остается критически важный аспект - медикаменты. Может, я говорю всем известные вещи, но они не озвучиваются. Я голодаю с середины воьмидесятых, и с тех же пор не принимаю никаких лекарств. На мой взгляд, они во сто крат опаснее любой еды, т.к. здоровый организм может сварить любую еду в разумных количествах, а медикаменты однозначно яд, и страдания на голоде вызваны у многих именно выводом накопившихся лекарств. Мне 50 лет, были многолетние периоды неупотребления мяса, но сейчас я могу себе позволить в гостях что угодно. Дома, конечно, каши, овощи, кисломолочные. Я не концентрируюсь на пище, знаю, все переварится))) Лекарства - это мина замедленного действия, каждая таблетка - зародыш будущей болезни. Именно голод может заменить все пилюли (и походы к врачу, кстати).