[Андрей75]

1-вый день выхода.
Вес 81,3 (-0,5). Общая потеря за 10 дней составила ровно 9 кг.

Из показателей.
Объем талии 84/89 (-7/6) см. груди 115 (- 5) см. Бицепса 38 (-2) см. Бедра 60 (-3) см.

Еще до конца не восстановился, язык не очистился. И что странно, кушать хочется, пил я пил цитрусовые, но никак не помогало. Съел все таки, я венегретику три ложки и голод отпустил. Причем ровно через три часа был стул, во как перестатика с ЖКТ работают. так работал во время первого голодания 22 дня. Но почему то, со временем ЖКТ начинает работать все медленнее и медленнее. Посмотрим как будет завтра, пока планирую дальше по плану.