Цитата:
Сообщение от Hope
можно на голоде грелку к печени прикладывать, хуже не будет
|
Грелку можно, даже нужно. Еще для оттока желчи полезны прогулки на свежем воздухе в быстром темпе.
По поводу травы: есть вариант голодания только на воде, а есть на травяных отварах (у М.Оганян). выбирать только вам по самочувствию.
Я обычно захожу в голод, выпив утром натощак магнезию, и на час-полтора грелку на область печени.