|
Re: Попытаюсь стать чуть ЗОЖнее)) Может быть)
Вчера всё то же самое, только завтрак в 11.00., вместо ячневой каши гречка, вместо половины морковки - половина свежего капустного листа. Сегодня попробую внести кое-какие малозначительные изменения в очерёдность приёмов еды и воды.
Вес сегодня тот же 73,4 - удерживать пока получается только такой) Посмотрим, как дело пойдёт дальше. Тренировки включать пока не могу себя заставить.
|