[naimai]

Второй день - вес 66 кг (-1), приготовила еды семье, прогулялась, самочуствие нормальное, но вся бяка в том, что курю. Холодит меня. Начали делать ремонт квартиры сами. Сегодня оборвали старые обои.

24/25.11 Сон: некоторые ситуации из жизни, где мое поведение неправильное, из серии "хочешь сделать хорошо, а получается по-другому", ощущение какого-то стыда что ли во сне и желание изменить себя, свое поведение и мировозрение.

Голод провожу на воде. потому потею и мерзну. Курю меньше. Раньше до голода 10 сигарет/день, на ступенчатом голоде по 5 шт/день, сейчас по 2шт/день.(здесь условно "+-3").