"Выходила" я из суточных голоданий
на морковно-капустном соке.
Вначале все было нормально - хорошо шло.
Первой отпала капуста. У меня с этим продуктом давняя проблема - провоцирует мигрень. Сейчас это отчетливо подтвердилось. Пришлось исключить.
Просто один морковный сок кажется сладким, несколько часов ощущение сильной жажды как после приема соли. И тоже решила перестать пить и есть морковь.
Думаю, "на чем выходить"
по утрам...
Наверное, попробую на лимонной воде.
Кстати, по поводу капусты нашла у Свободы в аюрведе:
Цитата:
|
многие растения из семейства крестоцветных, в том числе репа, капуста, соевые бобы, содержат струмогенные вещества, которые при неумеренном потреблении этих овощей в сыром виде могут вызывать болезнь, известную под названием "капустного зоба" (нарушение усвоения йода и как следствие, дисфункция щитовидной железы)
|