[Fenix]

3-й день выхода. Кстати, доел утром сырой винегрет, и часов в 12 случился уже нормальный, я бы сказал идальный стул. Все переварилось, даже мандариновые шкурки, которые я жевал в первый день. После этого начал просыпаться реальный аппетит, как бы не начались пляски вокруг холодильника)). Состояние абсолютно восстановленного желудка и нормального состояния, кажется, можно есть все (опасная иллюзия).

После утреннего винегрета днем фруктовый обед: сначала три хурмы, через какое-то время апельсин и два банана. В перерыве -горячая вода с лимоном и медом. На вечер замочил гречку в трех объемах воды, она ее втягивает, и достаточно довести на сковородке до кипени, уже готова. Сначала овощной салат, потом - её.

Да, забыл добавить, вес растет с первого дня, на минимуме был 65.9, сегодня с утра 67.4 Надеюсь, маятник качнется, и вернется на некий стабильный вес, рассчитываю примерно на 74-75 (было 84)