|
Прошу совета
добрый день! впервые на вашем форуме, не совсем поняла и хотела бы уточнить (прошу прощения если эти вопросы уже затрагивались здесь).
для начала опишу свои проблемы, есть нейродермит и витилиго, чувствую что организм очень зашлакован, на лице какие то высыпания начались. Хочу начать с трехдневного сг, благо я сейчас на больничном. Но возможно ли при гайморите делать 3хдневное сг? и отказаться от лекарств?завтра хочу сходить сделать промывание носа, а со среды 14.12 приступить к голоданию.Достаточно ли однодневной разгрузки на кефире или лучше на соке перед сг? и выходить лучше на соках я правильно поняла?
буду благодарна за ответы, прошу помочь
|