Цитата:
Сообщение от Владимир Котляр
Еще 100 лет назад "все говорили", что кровопускание - лучшее средство для очистки крови  .
Так я же уже писал, самое надежное средство борьбы с любыми пищевыми извращениями - это регулярная и грамотная двигательная активность. Жизнь есть движение! Проверял на себе, стоит пару дней побездельничать, и тут же начинает тянуть на всякие вкусности, причем кажется что все время голоден. И наоборот, при активном образе жизни бывает даже забываешь покушать, и наедаешься парой яблок. |
Владимир,добрый день.
Вы-молодец..Причём во многих отношениях-и система своя и подход.И я вас очень уважаю за самостоятельность без слепого подражания и фанатичности..Вам это подходит,а остальное не имеет значения.Табу не табу,дискриминация или нет..На все 100%!!!
А насчёт движения и жора это вы так правильно подметили!!!Когда жор подкатывает-пробежаться минут 30 нужно-и всё проходит..причём надолго.
Огромное спасибо за днев ,за посты и за дополнительную инфу.
