Показать сообщение отдельно
Старый 16-12-2011, 20:23   #10
 
Аватар для румба
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198 Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,573 раз(а) в 1,307 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи

Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka Посмотреть сообщение
Движение действительно убирает аппетит , но после того как вы перестанете двигаться ...
с двойной силой аппетит возрастет
Не замечала...
Замечала, что хорошо действует "витаминно-минеральная подкормка": чеснок, лук, разные сборы трав, сырые корнеплоды, сушеная зелень петрушки, сельдерея и т д , т е ликвидируем дефицит цинка, меди, магния, йода и проч.
И еще очень важен качественный сон с 22-23ч до 3ч утра. для самочувствия и нормального веса.

Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka Посмотреть сообщение
Очень понравилась гречка с тыквой.
Все говорят пшонка с тыквой, вот и не фига, гречка куда вкуснее с тыквой
Для меня любая вареная еда очень вкусная и провоцирует переедание. На сыром легче малоедить.
румба вне форума