Показать сообщение отдельно
Старый 16-12-2011, 20:34   #1
 
Аватар для Wit
 
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Western Europe
Сообщений: 356 Поблагодарил: 2,475
Поблагодарили 1,699 раз(а) в 324 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Восклицание Дневник Wit. Голодание на фоне низкого веса (21+7)

Приветствую всех. Надеюсь, что кто-нибудь откликнется. Народ, нужна консультация опытных. Моё голодание идёт на фоне низкого веса.
Сегодня 14-й день голодания (водного). Старт был при весе 47,6 кг, нормальный вес 48 кг при росте 168. Правда, в день, предшествующий началу голодания, сходила в сауну и подозреваю, что процесс уже тогда пошёл (в тот день был только морковный сок и морковь). 38 лет. Ранее голодала максимум 4 дня 4 года назад, ещё в период перехода на сырое, в последние пару лет раз в месяц 1 день СГ, так же имелось в прошлом году 50 часов СГ (но с СГ уже покончено, как только узнала, что это не есть гуд). Короче, опыта голодания почти нет. В детстве меня много пичкали антибиотиками и вообще всякой медикаментозной дрянью, т.к. была очень болезненной в плане всяких простуд.
Я сыромоноед «по Изюму» 4 года без срывов, так что думала, что организм уже более-менее очищен и подготовлен к голоду, т.к. на СМЕ очень хорошо себя чувствовала и вообще радовалась жизни. К тому же, один мой земляк, тоже СМЕ, голодал 21 день очень легко и комфортно. Вот и я думала, что у меня так же будет, но меня ждал неприятный сюрприз. Как-то тяжеловато идёт, в смысле, слабости. Такое впечатление, что всё делаю в два раза медленнее и нужно прикладывать в два раза больше усилий. Это основной фон, конечно, бывает временами всё очень даже ничего в смысле сил. Это, конечно, я переживу, хоть и неприятно. Это, так сказать, бэкграунд. А сейчас вопросы:

Меня более всего сейчас волнует достаточно большая потеря веса. По прописям, чем далее, тем потеря веса должна замедляться и даже остановиться. А у меня с первого дня падает в среднем на 0,5 кг. Я надеялась, что сегодня убавится меньше, но оказалось -400г. Я бы очень хотела отголодать полный цикл 28-30 дней, но тревожит такая динамика потери веса. Итак, на утро 14-го дня имеем 40,4 кг. По мне уже можно изучать анатомию. Есть ли какая-нибудь статистика по динамике потери веса на голоде у людей с низким весом? Хотелось бы, конечно, успокоиться по этому поводу и не грузиться.

И вторая проблема, которая начинает мешать жить. Где-то дня 3-4 назад под самым окончанием (можно сказать, верхушкой) последнего нижнего левого ребра прощупывается что-то (не знаю даже, как обозвать) вроде нароста, причём какой-то округловатой формы. Так вот, эта вещь тянет, когда поднимаю руки вверх. Точнее, когда двигаешь руками, а когда поднимаешь, то довольно сильно. И ещё ощущается, когда сидишь, вынуждая сидеть не прямо, а согнувшись. И когда иду по улице, то приходится опускать голову и плечи, чтобы легче было дышать. Это дело не болит, только мешает, что ли. Причём, с сегодняшнего дня ощущается практически постоянно, а поднять руки даёт просто со скрипом. Сначала думала, что это просто прощупывается какой-то внутренний орган, но кажется, всё же вряд ли. Кто-нибудь имеет представление, что это может быть за нарост на ребре?
Завтра постараюсь завести дневник.

Последний раз редактировалось Wit; 16-12-2011 в 21:37..
Wit вне форума