Цитата:
Сообщение от тоша
Сижу и не знаю-как дальше питаться?  Кто бы подсказал-что можно и чего не надо. |
Тош,я как то 2 недели,ела одни фрукты \моно\, на завтрак,обед и ужин,
после 19ч-в ничего не ела и не пила,чувствовала себя замечательно...
теперь хочу перейти на такой образ питания,постоянно....
пока получается 1 часть,до 19 ч.,а после не получается,
всегда хочется чего нибудь похрумкать...
А как ты.....,определилась уже,как дальше питаться.....
