|
Re: Голодание против артрита ВНЧС (21 день)
Цитата:
Сообщение от Иштар
А я к вечерочку созрела - даже кроссы приготовила 
Пока что обошлась прессом, но к третьему числу соберу ноги в руки (точнее, " ноги вкроссы" ) и вперееед!  А то энергия прет, а девать некуда  да и погодка у нас тоже плюсовая, и снега нема))) |
Я тоже вчера пресс покачала, аж целых 16 раз.  но это уже достижение для меня учитывая результаты праздников. И еще проехала на велотренажере 10 минут, и сделала упражнения с гантелями для рук, типа зарядка с утра. Сейчас буду повторять, тоже энергии столько, прямо некуда девать. 
__________________
Красота не требует жертв. Красота требует внимания.
У вас жизнь рушится из-за того, что не можете себе в булке отказать - вам самой не противно от себя?(с)
Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность.
|