[Wit]

02/01/2012
10-й день восстановления.

Вес 39,5кг (+100г).

Этой ночью сплю плохо: поздно легла, и, как обычно в эти дни восстановления, вставала раза 3-4 в туалет и мало того, проснувшись около 3ч утра, не могла уснуть часов до 5.
Встаю, тем не менее, в районе 8ч.

Самочувствие хорошее, я бы сказала, даже очень хорошее, если сравнивать с предыдущими днями (конечно, если не считать больного горла).
Вообще, сегодня я наконец-то чувствую себя ЧЕЛОВЕКОМ, а не полуинвалидом, как в предыдущие две недели. Такое впечатление, что резко возвращаюсь к нормальной жизни.

На радостях после ок. 0,6л сока начинаю заниматься хоз.работами. Иду в прачечную, потом в магазин, приволакиваю оттуда 16,5кг моркови (в тележке). Сегодня хожу по улице уже более-менее уверенно.

Так получается, что провожу около 3ч без сока – это очень сильно сказывается на самочувствии. Потом чуть отпоила (откормила) организм, пришлось пить сок большими порциями и не могла ничего делать, пока тело не насытилось.

Кажется, горло болит сегодня немного сильнее, чем вчера. Парю ноги 2 раза в день с морской солью.

День проходит очень активно. Уже приседаю сериями по 30 раз, делаю гимнастику, пробую заниматься с гантелями. Вечером понимаю, что упахалась на славу, можно было бы и полегче.

За день за 12 приёмов (с 9 до 23ч) выпито ок. 4л сока.
Вода: ок. 0,5л.

Вес в конце дня 42,0кг.
Давление 89 х 56, пульс 72.
t 36,2° С.