[Илья]

Даже если грыжа - упражнения и ходьба ее излечат.И без оных тоже пройдет,если только в ней дело.
Но грыжа не бывает на пустом месте,особенно если до того побаливала спина и есть прошлые сростания: есть предпосылки, как то проблемы с ЖКТ.
Мануальщики - туфта!Вправить грыжу нельзя! Можно уменьшить отек,изменить состояние организма.По официальным данным нервы со временем прорастают вокруг больного места и грыжа не мешает.Если спина болит - дело в воспалении,которое вызывается неправильной работой внутренних органов.
Делать рентгены и пр.,а потом и операцию в подобном случае смысла нет,но все делают по-началу исследования,а потом "лечаться"...