12 января
вес 72.3 кг (-0.5)
Ночь прошла более-менее спокойно, чуть кололо сердечко и не могла никак заснуть, не было сна и все. Поспала от силы часа 3. Сны какие то интересные второй день, многосерийные))) и все про знакомых мне людей, интересно.
С утра все как обычно - клизмы, душ, скраб на проблемные зоны, чай.
И завалилась спать. Отрубилась сразу же. Вот почему так ночью сладко не спиться, а только днем?(((
Рацион все тот же - травки с медом и лимоном, чай ромашковый, чай противоопухолевый, еще хочу попозже заварить каркадэ. Итого 3 литра или чуть больше.
Моча вообще бесцветная прозрачная, как вода идет.
На губах какая то хреновина - как песком мелким обсыпаны, визуально не видно, а языком проводишь - песок.
Налет на языке - это что то! все растет и растет. Посоветуйте чем его лучше счищать??? Запаха вроде нет, по крайней мере я не ощущаю, во рту постоянный вкус лимона.
Сегодня ощущение, что я поела
о еде не вспоминала до вечера и чувство такое сытости очень сильное, ну будто тарелку картошки навернула))) Голова не болела, самочувствие нормальное, только немного заторможенное, пошла заваривать чай и стою наливаю из кулера холодную воду
А голод (или аппетит скорее) проснулся, когда я резала дочке салат из овощей, АААА... чуть ли не по рукам себя била, чтобы кусочек капусты не съесть, вся изошлась, пока нарезала.
А вот прошлые дни готовила и пельмени и сырники с изюмом и пирог - ноль эмоций, воспринимала как декорацию, только запахом ванили наслаждалась)))
Вот таки оказывается что - когда организм голоден, он знает что ему надо, не пирогов, а капустки
а может я уже капельку почище стала и не тянуло поэтому.
Сейчас вытащу себя на улицу перед сном.