Динарик,
А ты напиши, чем питаешься после голодания. Так будет проще понять, почему вес растет
Ничего просто так не бывает.
Что касается меня: да, полностью не удержала, но в первые месяцы вес набрала 1-1,5 кг и так держала при сбалансированном питании, пока я не начала есть всякую гадость в больших количествах. И у меня даже вопроса не возникло, почему так...
Я 3 дня записывала в блокнот каждую изюминку и конфетку, а потом перечитала и поняла: столько не едят девушки
А если едят, то очень полнеют
А после этого голодания буду есть фрукты и овощи сырыми, а не кофеек с конфетками, оправдывая это стрессом и усталостью, и уверена, что удержу вес, а то и уменьшу ещё его.
Удачи тебе!