Цитата:
Сообщение от Trikon
Простите, но я же ел сырое...разве это тоже самое, что и обычный сахар?
А как мне питаться тогда? капусту, что ли одну есть?
|
Та не извиняйся))
Смотри. Сахара не бывают живые или мертвые. Для организма сахароза - есть сахароза, хоть из кока-колы, хоть из морковки. Тож самое фруктоза и прочие.
Есть давнее буржуйское исследование (надо искать ссылку) где установили, что 100 гр. сахара принятые за раз значительно снижают активность фагоцитоза на несколько часов, причем это не зависело от продукта: простой сахар, мед, апельсиновый сок - иммунитет падает Т.е., если чайная ложка меда или одна апельсинка, возможно, иммунитет и укрепляют, то уже полчашки меда или литра сока - однозначно нет. Крахмалы так не действуют, как не странно. Это первое.
Второе. Судя по твоим жалобам (недостаток энергии, а теперь и заплывает живот) есть проблемы с толерантностью к глюкозе с вытекающим постоянно повышенным уровнем ее в крови. Стиль питания (одни простые сахара и часто) это дело только усугубляет. То, что уровень сахара в поте коррелирует с уровнем сахара крови тоже вроде известно.
В итоге, ты свой грибок сполна обеспечиваешь питательной средой да еще и имунную защиту собственноручно выключаешь.
Нащет капусты рассмешил, конечно же)).