[Эликсир]

полуничка, много, потому что ты хочешь похудеть. Ты же знаешь, что чем дольше отказываешь себе в пище, тем сильнее замедляется обмен веществ. Вот и представь, 10 дней голод + 5 дней соки + только 5 дней овощи-фрукты. Думаешь, на следующем 10-ке ты так же похудеешь, как на первом? Вряд ли. Тебе же нужно восстановиться за 10 дней выхода максимально - чтобы снова максимально худеть в следующую голодовку. Да, я предлагаю день разбавленных соков, день нормальных, а дальше включать овощи и фрукты.