Исключительно для мотивации и вдохновения
Это видео меня практически потрясло))
Я смотрела его три раза
Никогда еще не видела такого красивого перехода из собаки мордой вниз в собаку мордой вверх. И особенно - как в этом переходе работают руки.
И как она входит в бакасану
И какие у нее сильные руки, какая плавность.
Действительно красивая йога
Ирэн, можешь предложить что-нибудь такое же прекрасное из кундалини?)))
(конечно, я знаю, что внешняя форма - это еще не все))))
--------------
вчера в последнем занятии по живи.ру чувак хлопнулся из ширшасаны на спину. это была такая жесть, я бы на их месте вырезала
Мне, чувствую, надолго перехотелось ее осваивать)))))