а отруби кто-нибудь замачивал ?
у меня как то не получается из замоченные есть с удовольствием

__________________
дневник НЗОЖа
дневник голодовок
врачи вливают лекарства, о которых они мало знают

,
против болезней, о которых они знают ещё меньше

,
в людей, о которых они не знают ничего

. ©Вольтер