Здравствуйте!
 Я новичок. Буду с Вами проводить каскадные голодания .Я сейчас немного расскажу может кто-то мне что то посоветует..
 Мне 27 лет.. С маленького возраста у меня были высыпания: диатез, псориаз, экзема.. С усилиями родителей оно у меня проходило и возвращалось.. теперь мне 27  и на руках экзема уже лет 5.. и так местно по телу..
Я никогда не была худенькой. После родов садилась на разные диеты и  занималась спортом, но стоило поехать в отпуск  и все возвращалось

  дотянула что 
мой вес 111.3. 
 Решила голодать  т.к. надоело жрать)))

 Вот и вопрос то у меня.Раз такой большой вес  я думаю можно и 10 на 10 каскады проводить .. за 10 дней желудок стянется и  жор полностью покинет меня

  или все так 7 на 7 делать??
 Спасибо за поддержку
