Тэкс... Вчера снова все нарушила. Захотелось борща, не выдержала и (не поленилась же!!!) сварила немного, получилось примерно полторы моей обычной порции. Так я все это съела за раз и еще два куска черного хлеба.
Вечером нос практически перестал дышать, увы. Подышала по Бутейко, немного легче стало, но уснуть уже так до утра и не смогла. Еле-еле после 5-ти уснула.
Утром проснулась и сразу решила уйти в СГ, сделаю перерыв с лапчаткой, ничего страшного, после голода продолжу её пить.
Настроение бодрое, уверена, что сегодня и завтра точно не сорвусь, какое-то внутреннее ощущение, что все получится. Пока планирую 2 дня сухого. Если пойдет хорошо, то продолжу с водой. Сила воли, будь со мной!
