буду записывать тут все, что ем.
утром- 250мл морковного сока, через час апельсин. В 13 часов кофе, 4 ореха, 2 ч.л. меда и кусочек болгарской брынзы размером 2*2 см. В 16ч. 150 мл. морковного сока. Вечером допишу остальное.
Дописываю.
Съела четыре печеньки (см. ниже), чашку кофе и отварную фасоль (без масла), посыпанную чесноком (примерно 150 гр.). Немного, конечно, но это было почти в 20 ч. вечера.
