Цитата:
Сообщение от SeoLis
да именно тяжело носить свой вес
|
это легко исправляется естественным образом - физкультурой
Цитата:
Сообщение от SeoLis
неудобно сидеть - живот свисает некрасиво...
|
Если вы про фото, где вы с дочкой, то разве это живот? И, между прочим, очень даже красиво. К тому же организму он для чего-то очень нужен, т.к. даже на 40 днях голода остается жирок около пупка. Еще один аспект. У вас с организмом возникает противоречие: вам лично надо худеть, а вашему организму - не надо. Он начнет вести с вами партизанскую войну и после голода вернет все с лихвой, Похудение, как мотивация, в вашем конкретном случае для организма не совсем подходит (ИМХО - in my humble opinion= по моему скромному мнению). Но вольному - воля, хозяин - барин ... Желаю успеха.
При желании поесть - пейте воду. Не лезет - пейте маленькими глотками, очень полезно пить очень теплую воду. Так вы промываете желчь подальше от важных органов - 12-перстной и ПЖ (может и в желудок затекать).