[людмила32]

Заноза, привет,очень приятно что мы знакомы оказались.На диетах сидеть надоело,результаты не радуют.Хочется ведь не только похудеть,но и организм почистить.
Ураганчик, Спасибо.
Итак ура,ура,ура у меня наконец-то должно получится ,настрой мой вечерний утром никуда не пропал,а даже увеличелся.Надоело находить всякие отговорки от которых потом самой смешно.
Вечером выпила магнезию,она на меня подействовала в 2 часа ночи,бегала как подстреленая,видать чуток с дозой переборщила,ну это и к лучшему,потому как еще раз это я пережить не смогу,надо голодать:)
День первый.

Вес 72.5кг,рост 174см. 34года

Цель 14 дней.Утром встала отвезла сына в садик,и занялась ходьбой.Прошла 6км,кайф:)Кстати вчера для стимула решила себя порадовать,купила новые кросовки,спортивный костюмчик,ну и пару мелочей.Это мяня очень простимулировало,ходьбой занималась с удовольствием,ну и так как подарки себе я сделала в честь голодания,начать было лехче.
Вот думаю делать вечером клизму или нет?
Всем удачи и терпения.