|
Re: Уборка внутри себя (21 день и минус 12 кг)
Очень много говорили об овощах.Нельзя сырые и вареные кушать в один прием.Например борьщ а потом салатик.Разное время переваривания.Нельзя сладкое после еды сразу.Сахар препятствует перевариванию того что есть в желудке и начинается брожение.Лучше вместо еды как отлельный прием пищи.
|