Когда следует прекратить голодать? Симптомы.
Здравствуйте.
Сейчас занялся голоданием, выбрал период в 10 дней для "разминки" подходит 10й день и кажется что есть смысл продлить до 19-22 дней, так как чувствую себя хорошо и полон сил, с др. стороны организм не голодал уже 2 года, теоретически он "отвык"(это возможно?) и к нему стоит относится как к новичку...
Хотелось бы услышать основные\главные симптомы, быть свидетелем которых стоит приостановится и заняться выходом, чтобы не переусердствовать.
Возможно это какие то боли в костях, в мышцах, или еще какое то недомогание, не такое как слабость или упадок сил, что естественно при голоде.
Заранее спасибо!
|