Ангел,
может потому и говорят что при каскадном голодании вес уходит быстрее .. т.к. во время выхода ускоряется обмен веществ))
так же можно 3 мес проголодать что достичь веса.. мне нравится каскад. можно нормально жить и худеть..пусть даже не так быстро))
ну это мое мнение
