Цитата:
Сообщение от Рафис
Общее правило - дни в каскадах должны быть одинаковыми, например:
7дней голод + 7 дней выход + 7 дней голод.
Но если не получается, ничего не поделаешь, Москва не сразу строилась.
|
Возможно, но не всегда. Для тех, у кого много лишнего веса (читай: ожирение) отличной схемой будет, например: 7-10 дней голода и 5-7 дней выхода. Соответственно, если 10 дней голодания, то 7 дней выход. И так раза 4. Я читала об этом в книге Лифляндского, а потом и у Аника, что именно в Ганнушкина была разработана эта схема, которая с успехом использовалась.
Да и мной тоже прошлой весной
