|
Re: И снова в бой, покой мне только снится (10 дней)
6 день выхода. Вес 53.500 (+200 гр.). Вообщем не все так просто в нашем организме, как хочется себе представить. Несмотря на низкокалорийный вчерашний рацион, есть небольшой +. Думаю еще вовсю формируется микрофлора, поэтому вес скачет. Буду стараться держаться на 800-1000 ккал. и наблюдать за своим организмом. Сегодня ввела овсянку, ела ее на завтрак после апельсинового сока. Первые впечатления: после сока, цитрусовых и салатов из зелени и овощей в желудке приятно, а после каши, как-то не очень, ощущаю дискомфорт.
|