Цитата:
Сообщение от Larson4ik
И похоже короткие голодания в этом деле тоже не принесут эффекта.
|
Мне в том году принесли эффект.Я начала голодать с началом Великого поста.Первую неделю хотела проголодать 7 дней.Меня хватило дней на 5.Потом голодала по 3 и по 1.Похудела до мая на 5-6 кг.Вес очень хорошо держался все лето .несмотря на то,что я в поездке по Европе (май) и в поездке с мужем (Болгария,Карпаты) ела все,что хотела.И сейчас у меня по-тихоньку ,но худеется.Ела я всю жизнь малыми порциями.Мне всегда говорили.что я ем "как птичка".Могла поправляться только от мяса (если каждый день),колбасы (ее уже совсем исключила) и конечно.от сладкого.
