Цитата:
Сообщение от ГОЛОДНЫЙ
спасибо ! я уже прочитал достаточно их ) много полезного и интересного..хотелось бы больше инфы по поводу набора веса после выхода..или это как организм поведет себя ?
|
А какие цели ты преследуешь 21 дневным голоданием.
По поводу набора веса, не переживай. 3кг, вернуться очень быстро, а при дальнейшем неправильном питании, наберешь больше чем при старте.