Ну тогда что же мы голову морочим?)))
Только малоедение - это не малый объем пищи, а малая каллорийность.
Вот вы сначала овощами в малых доза замедлили обмен веществ, а теперь и не ешьте конфет. Потому как одна конфета вам - это треть суточного рациона получается.
Если вам не лезет, то разбейте еду на маленькие порции, и принимайте через каждые 2 часа. Я же не призываю вас желудок набивать. но верните нормальную суточную норму калорий. Тогда и конфету сможете съесть, и вес не наберете. Замените конфетой какой-то прием пищи, если очень захочется сладкого.
Немного сумбурно излагаю, думаю, мысль моя понятна.