Всем привет!!!
мне 26 лет.рост 172см.вес 66кг.(в идеале хочу 55-56кг)
Перечитала множество дневников решила завести свой!!!
вот с сегодняшнего дня решила поголодать.Думаю,10дней не так уж и много,поэтому постараюсь собрать волю в кулачки!!!
опыт голодания уже есть и выход делала правильно но потом возвращалась к обычному питанию: булочки, чаи на работе с конфетками и вечерние ужины с мужем......незаметила как все сброшенные кг вернулись.
очень надеюсь на вашу поддержку
