Я согласна с информацией про сухие каскады 5х5 и их действенность, а не 1х1, 2х2 и т.д. Но неужели 5 дней сухого голодания легче переносятся, особенно при общении с людьми, чем мокрое? Судя по сообщениям голодающих, для такого голодания также желательно находится где-нибудь вдали от мегаполиса и уж тем более постараться не работать.
Опять же, сужу по себе, я 48 часов СГ с трудом переносила в загазованной Москве. Кому-то проще.
Zarema, я не могу посоветовать конкретно Вам сбор трав, я не специалист. Но я пью сейчас сбор травок, которые рекомендовал Аник на этом форуме и настойку черного ореха. Чтобы, если есть паразиты, грибки, расправиться с ними, подготовить печень к голоданиям морковным и свекольным соками и сыроедением, а потом добивать уже все на голодании и сыроедением.
В моем случае есть подозрение на стафилококк, а это может быть одной из причин моих проблем по женски. Опять же, просто я за системный подход, но это не значит, что другим нужно то же самое. У кого-то все может быть проще и легче
Про клизмы: я делаю так же. Считаю, что нужно делають по состоянию и ощущению. Мне с ежедневными клизмами голодалось легче.