Дон@ Кихот, правда твоя (можно на ты?), надо считать. Я на прошлой неделе аж 2 дня считала - на 1300 ккал вес стоял, а есть весь день очень хотелось (правда, это было накануне КД). Я, как начинаю считать - пугаюсь сразу, что много выходит, и начинаю заедать расстройство
А, вот еще считала, когда сидела на соках до 1000 мл в день - получалось около 900 ккал. И вес тогда уходит хорошо, это да. Может, посидеть на соках и чае? Но без меда, чтоб калории за 1000 не зашкалили?