Арина Ермалаева, это у меня на голоде слабость была,а как начала пить соки и кушать,все стало ок,стала порхать,как бабочка.
нужно пшеничку проращивать,я пару раз сделаю и забываю,а нужно!у меня ребенок младший мучается запорами,так вот от пшеницы все нормализуется.
да и витаминов (по моему группы В)полно.