[Arrow]

Сегодня 4-й день выхода после 4,5 суток СГ. В сумме, уже 24 дня моих голодных каскадов.

Вес:: 52,7 кг, изначальный был 60 кг. Гардероб приходится частично обновлять, т.к. вещи стали большими, никакие джинсы или брюки одеть нельзя, хотя, собственно, пока что меня это мало волнует. В компаниях ссылаюсь на пост, когда заказываю несолёный рис и зеленый чай..
Питание:соль и специи исключены из рациона. Также, сладкое, мучное, консервированное, и полностью продукты животного происхождения, исключение составляет только кефир на выходе из голода. Так правильно я ещё никогда не питалась. Но не отказываю в больших количествах орех, сухофруктов и каши, ну и свежие фрукты с "любимым" свекольно-морковным соком.
Общее состояние: чувствую себя полной энергии, готова к любым действиям, очень хочется в спортзал, но это я успею. Кожа лица стала гладкой, подтянутой. Соответственно, лишние жиры уходят быстрыми темпами, но запасы на следующую 5-ку СГ есть., я активно восстанавливаюсь.
Радует солнце на улице, и то что можно гулять в дни голодания, хватать жадно воздух, усваивая частички влаги.
В той области,где расположена миома чувствую на протяжении дней выхода какие-то отклики, вроде не болезненные, но дающие о себе знать.