|
Re: ВЕСНА!!!Хочу быть в форме!!! (10 дней))
mkos, на самом деле по-разному)) на каскадах можно сорваться, на долгом - вряд ли. потом - на длительном, мне кажется, экономия времени.
но тут очень индивидуально. я пробовала каскадить, одни неудачи, а на длительном, пусть не быстро, но уже 17 кг потеряла.
|