На первом этапе действительно занимался по 5-6 часов в день. Сейчас, погряз в мирских делах, но 2-3 часа стараюсь всё-таки найти. Правы буддисты :"мирские дела как борода, чем чаще бреешь, тем гуще растёт."
Бандхи я делал, только для управления и контроля. Другая сторона меня не интересовала!
У меня на самом деле, ОДНА теперь мечта : бросить всё, залезть куда-нибудь в тайгу и посветить всё время изысканиям.
НО ДОЛГИ, ДОЛГИ не дают !

__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы !
"Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья)
Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший)