Цитата:
Сообщение от Юла
Да я как-то не тороплюсь...
у меня еще 21 день выхода.. Хотя (глядя на часы) уже 20 ))))
|
Юля, вы вообще так плавненько выходите - я бы сказал по науке. я когда читал литературу как надо выходить - то встречал два мнения -
1. выходить надо половину срока голодания.
2. выходить надо такой же срок как голодание
ну мне ессесно был больше по душе первый вариант
а на практике все заканчивалось еще раньше
но в этот раз я наконецто вышел плавно и результат - не набираю вес после выхода - хотя бы 7 дней )