Мышеловка, детей это вообще не касается. организм до 21 года должен развиваться по потребностям - это правило, которое никто не оспаривает.
и уж тем более было бы преступлением не давать курочку вашей 4-х летней дочке
Цитата:
|
вот как раз фрукты вызывают брожение, овощи вздутие и метеоризм. Отрицать, думаю, не станете, потому, что это факт.
|
какой же это факт. все проблемы несварения возникают от тяжелой белковой пищи - от мяса. клетчатка овощей и фруктов является салазками для всей остальной еды при прохождении по ЖКТ. именно поэтому во всех традициях питания овощные салаты идут первым блюдом !!! а мясо идет третьим. именно поэтому. сначала салаты и суп готовят путь пище по ЖКТ. и только потом идет тяжелая артиллерия - мясо. только так его можно правильно и безвредно для организма переварить.
а чтобы было брожение и метеоризм от овощей и фруктов ... ну не знаю ... надо съесть наверное 2-3 кг яблок за 1 раз. меру во всем тоже никто не отменял.
при таком раскладе:
Цитата:
|
За раз съедать не больше 200 грамм еды, и три часа между приемами пищи.
|
о метеоризме и брожении можно говорить если только чтото заведомо испорченное съесть