Dana, по Столешникову молчу (вкорне не согласна), на морковке - жор (не у всех). А вообще любые соки по поджелудочной бьют.
Или сыворотка, разбавленный кефир,
или отвар каш (потом сблендеренные) без глютена,
или варёные овощи (сначала отвар),
или
winner is (для меня):
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4692
Roana помню. Были тут стычки насчет вазелиного масла. А oн какой выход предлагает?