1-ДЕНЬ 
С 1 апреля 19.30 в целях профилактики начал очередную сезонную семидневку по Брэггу. Зимнюю пропустил. Здоровье похоже ухудшается, чему видел новые признаки, которых раньше не бывало - отек ног например.
Пока никаких признаков состояния голодания.
В течение дня трижды пил сырую некипяченую колодезную воду - примерно по 0,4л.
Прошлой ночью не спалось с двух часов, бессонница от разных мыслей.
Вес утром - 73, талия - 78.