|
Re: Дневник Города.
Большое спасибо, Arrow!
пока вывел несколько аксиом.
1 - СГ нужно начинать сильно налегке, а потому вовсе не внезапно.
2 - клизмы запрещены
3 - под душ не ходить но зубы чистить можно и протирать некоторые места тела влажным полотенцем (подмышки, пах).
4 - контакт рук с водой не возбраняется.
5 - Выход очень плавный.
вода талая, вода с отжатым лимоном, вечером помидоринку (по Бреггу)
на след день клетчатку фруктов очень постепенно. Кефир.
|