привет всем!провела я 2 дня на сухом,потеряла 3 кг,радует,но ловлю себя на мысли что не могу я замахнуться сразу на длительный срок и правильный выход не смогу сделать.вчера разговаривала со своей подругой и она меня отговорила,сказала садись как ты на диету АБЦ,хоть чуточку но будешь сьедать,тем более там можно в полной мере применить спорт.а на сухом я вообще не могла подвигаться.может потому что сегодня у меня пришли мои любимые КД,так что девочки мои дорогие,даже не знаю что делать,посмотрела на эту диету,там тоже присутствуют дни голода,вот я и подумала может сначала сбросить и привыкнуть к маленьким порциям,а потом уже на недельку две на голод пойти.не хочется конечно же расставаться с форумом,может можно в этой темке писать свою диету.а потом меня перенесут????ну да ладно.если тему удалят я всё равно созам ещё одну и перепишу всё туда)))))уж очень приочень мне нравится этот форум
возможно кому то будет интересно посмотреть мой новый старт,но уже в другом месте,это мой новый дневничок,добро пожаловать
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13153