[Tatyana ***]

4 день выхода 17 апр

вес 62.8 (прибавилось 60 гр). Вчера пила морковно свекольно апельсиноваый сок, так что когда ложилась спать, боль в коленях как рукой сняло.
С утра пила апельсиновый сок- 200 гр,
днём стёрла 2 моркови с одним киви на мелкой тёрке и потихоньку съела!
Сразу вернулись силы. Это моя первая твёрдая еда. Хотя может и стомло бы ещё посидеть на соках, но вчера я так устала, днём была на Мёртвом море, так что сил тереть овощи никаких не было. А на работе нет возможности.

Кстати, попробовала свой любимый кофе, гааадость!