Цитата:
Сообщение от Элла
но их тоже же все равно надо будет разбавлять?
|
насчёт выхода чисто на них даже не знаю.. я с первого же утра пила так: налью в чашку прям на донышке и делаю глоток прям маааленький, считай и не делаю, пригублю - поставлю, и так наращивала, до полного глотка, но прежде чем глотать во рту долго "катала" туда-сюда, чтобы со слюной хорошо смешать. Шиповник является желчегонным (насколько я знаю), так что будь очень аккуратна! Может в 1й день стоит попить просто киселька овсяного, поищи рецептики, я к сожалению не могу тут подсказать. Кисель, конечно, без соли-сахара-мёда-варенья :)))
ещё то ли с 1го, то ли со 2го дня пила чай каркаде, он чисто травяной, точнее цветочный. Но тоже сперва слабенький и маленькими глотками, не сразу чашку за чашкой))))