Привычки, склонности, зависимости - это все чушь! Как мы любим себя обманывать, строить "воздушные замки", летать высоко в небесах, чтобы обязательно упасть и разбиться.
Привычки конечно можно выслеживать, ловить, анализировать, изучать, искоренять, да что только душе угодно. А можно просто на них наплевать, когда захочется чего-то большего чем есть. Противоречие сможет сломать все и не нужно мучиться так долго работая над искоренением своих мнимых привычек. Можно просто понять, почему оно именно так, а не иначе. Думать-вредно!
И в себе долго копаться тоже в один прекрасный момент очень сильно надоест.